あじとじゃがいも蒸し
○ あじ ― 2尾 ┗ [長さ15〜20cmの新鮮なもの] ○ あさり ― 1パック ○ じゃがいも ― 中2個 ○ 玉ねぎ ― 小1個 ○ ミニトマト [半分に切る] ― 7個 ○ しょうが [薄切り] ― 1かけ ○ 水 [浄水] ― 1/2カップ ○ 酒 ― 1/4カップ ○ オリーブオイル ― 大さじ2 ○ (乾燥ハーブ) ― 小さじ1/2 ┗ [オレガノ、バジルを合わせて] ○ 塩 ― 小さじ1/3 ○ こしょう ― 適量 《ソース》 ○ しょうゆ ― 大さじ1 ○ 酒 ― 大さじ1 ○ 砂糖 ― 小さじ1/3 仕上げにお好みで… ○ パセリ * あさりは砂抜きをしておく。塩水と一緒にボウルに入れ、ふたをして暗くすると砂をはく。 ? あじは内臓とぜいごを取り、酒に10分ほどつけてから、塩(焼き魚より少し多め)をまぶしておく。 ? じゃがいもと玉ねぎは、皮をむいて8mmの厚さに切る。ソースの材料は混ぜておく。 ? フライパンか平たい鍋にオリーブオイル大さじ1をひき、じゃがいもをしきつめ、玉ねぎを半量しく。 ? ?に塩をふり、お好みでハーブも散らしたら、?のあじをのせ、その上にしょうがを一面にのせる。 ? 残りの玉ねぎをのせ、ミニトマトを散らし、こしょうをふる。 ? 浄水を鍋の側面を伝わらせて注ぎ入れる。ふたをして強火にかけ、煮立ったら弱めの中火で13分蒸らす。 ? じゃがいもが柔らかくなったら、あさりをあじの回りに散らし、ごくごく弱火で5分蒸す。 ? 金串をあじに刺して2秒数え、唇に当ててみて熱くなっていたら、しょうがを取り除いて出来上がり。 ? 香りづけにオリーブオイル大さじ1をかけ、お好みでパセリを添え、ソースをかけていただく。 Recipe by 行正り香 オフィシャルサイト | FOOD/DAYS at https://rikayukimasa.com/%e3%81%82%e3%81%98%e3%81%a8%e3%81%98%e3%82%83%e3%81%8c%e3%81%84%e3%82%82%e8%92%b8%e3%81%97/
3.5.3208